Gestoofde vis in hollandaisesaus met broccoliroosjes en aardappelpuree (kleine maaltijd)
Artikelnummer: 9307 Deze maaltijd bevat 365 gram
€ 8,32
Op voorraad
check_circle_outlinecheck_circle_outlinecheck_circle_outline
check_circlecheck_circlecheck_circle
info
closeSluiten
Wij beoordelen onze maaltijden op voedingswaarden en geven u daarover advies.
Hoe meer vinkjes de maaltijd krijgt, des te gezonder de maaltijd is.
Zo kiest u met gemak verantwoord en gevarieerd eten!
Onze voedingskundige informeert hierover in onze EetWijzer.
- Vrij van gluten
- Zoutarm
- Eiwitrijk
Voedingswaarden
| 100 g | 365 g | ||
|---|---|---|---|
| Energie | |||
| KJ | 351 kJ | 1.281,2 kJ | |
| Kcal | 84,0 Kcal | 306,6 Kcal | |
| Vet | 4,5 g | 16,4 g | |
| verzadigd | 1,5 g | 5,5 g | |
| Koolhydraten | 5,1 g | 18,6 g | |
| suikers | 1,3 g | 4,7 g | |
| Eiwitten | 5,1 g | 18,6 g | |
| Natrium | 0,2 g | 0,6 g | |
| Zout | 0,4 g | 1,5 g | |
| Voedingsvezels | 1,4 g | 5,1 g | |
| Groenten | 34,0 g | 124,0 g | |
Bereid zonder gluten, Eiwitrijk, Zoutarm
Ingrediënten
Broccoli 32%, aardappelen 19%, ALASKA POLLAK 19%, water, plantaardig oliën (zonnebloem, koolzaad, in wisselende verhoudingen), ROOM, volleMELKpoeder, uien, BOTER 1%, zetmeel, EIgeel, witte wijn, zout, groentebouillon (zout, gistextract, zetmeel, zonnebloemolie, groente-extracten (SELDERIJ, uien, tomaten, wortelen), uienpoeder, knoflook, specerijen), kervel, specerijen.
Bereidingswijze
OPWARMTIJD: Magnetron 750 Watt: 7 - 9 minuten. Oven 160°C: 30 - 35 minuten.
Gestoofde vis in hollandaisesaus met broccoliroosjes en aardappelpuree (kleine maaltijd)
Een lekkere vismaaltijd uit de Hollandse keuken: gestoofde vis in zachte hollandaisesaus. De vis die wij in onze gerechten bereiden is duurzaam gevangen en heeft het MSC-keurmerk. Deze eiwitrijke maaltijd is bereid met minder zout, is rijk aan eiwit en wordt geserveerd met knapperige broccoliroosjes en aardappelpuree van echte gekookte aardappelen. De maaltijd is een gezonde maaltijd welke voldoet aan twee of drie van de vijf criteria van een gezonde maaltijd.
Uw vaste bezorger